그런데 그 방법은 참으로 다양하여
실로 천차만별이다.
어떤 사람은 여자를 꼬실 것에 대한
명상을 하루 종일하고 어떤 사람은
돈벌 궁리만 하루 종일 명상한다.
또 어떤 사람은 승진에 대한 욕구로
하루 종일 시간이 나기만 하면
승진에 대한 명상을 열렬하게 한다.
이러한 모든 것들이 실제로 명상을
하는 것과 아주 비슷한 것들이다.
그런데 명상과 다른 점은 단 한가지,
명상은 오직 좋은 것만 생각한다는 점이
다를 뿐인 것이다.
나는 명상을 할 때 내 속에 있는
진정한 자아인 신의식을 찾고자 명상을 하며,
세상 모든 사람들이 모두 다 평화롭기를
기도하고 명상하며, 언제든지 즐겁고
기분 좋은 표정과 태도와 말로 주위사람들과
친밀한 상태를 유지하고자 하는 명상을 한다.
그러니 세상의 모든 사람들이 모두 다
명상하지만 그 목표가 다른 뿐 모두 다
명상을 하고 있는 셈이다.
출처 : 힐링툴 (치유의도구들)
글쓴이 : 법천 원글보기
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